19 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 93,91g | Prot: 75,88g | Karb: 96,29g.
Kahvaltı: Green Giant Hass Avocado, Butter, Panera Bread Sesame Bagel, Publix Extra Large Eggs. Akşam Yemeği: Sweet Onions, Celery, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked Carrots (from Canned), Beef Broth (Home Recipe), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Aperatifler/Diğer: Green Giant Hass Avocado, Del Monte No Sugar Added Citrus Salad. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
tess taylorbunnag Kilo Geçmişi
|