19 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1613 kcal
|
Yağ: 43,16g | Prot: 38,50g | Karb: 218,94g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Coca-Cola Coca-Cola, Café. Akşam Yemeği: Flan Pâtissier, Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Domino's Pizza Pizza L Forestière Fine, Domino's Pizza Pizza L Forestière Fine. Aperatifler/Diğer: Bière. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|