20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1869 kcal
|
Yağ: 104,97g | Prot: 83,58g | Karb: 151,42g.
Kahvaltı: Marmelade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Zimbo Zwiebelmett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Marmorkuchen. Akşam Yemeği: Bratwurst. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|