20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 15,34g | Prot: 5,93g | Karb: 55,86g.
Kahvaltı: Kaufland Milchbrötchen, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|