20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 49,91g | Prot: 29,82g | Karb: 36,06g.
Kahvaltı: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|