20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 52,99g | Prot: 113,23g | Karb: 89,04g.
Kahvaltı: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Курица с Ананасами. Akşam Yemeği: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Хлеб, Жареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|