20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2382 kcal
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Yağ: 67,25g | Prot: 151,48g | Karb: 286,39g.
Kahvaltı: Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale), Nattura Fiocchi di Avena Integrali Bio (Vale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Öğle Yemeği: Dante Olio di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Cotte, Fiori di Zucca, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Akşam Yemeği: Lattuga Romana, Pomodori Ciliegini, Dante Olio di Oliva, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli. Aperatifler/Diğer: Xcore Xtreme Whey Protein, Eurospin Arachidi in Guscio Tostate Eurospin (Vale) , Eurospin Gocce di Cioccolato Extra Fondente Dolciando Corretto Vale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Dal Salumiere Bresaola. devamı için...
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Haftada 0,1 kg kaybediyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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