20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 91,56g | Prot: 43,74g | Karb: 159,57g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные. Akşam Yemeği: Зефир. Aperatifler/Diğer: Муравейник, Рудь Мороженое Дитяче Бажання. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|