20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 18,34g | Prot: 37,42g | Karb: 126,98g.
Kahvaltı: Jeruk Nipis, Sayur Lumpia. Öğle Yemeği: Kacang Hijau. Akşam Yemeği: Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Mangga. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@FitriHellen Kilo Geçmişi
|