20 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2576 kcal
|
Yağ: 133,79g | Prot: 108,03g | Karb: 231,61g.
Kahvaltı: ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника. Öğle Yemeği: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Гриль Гурмэ, Макдоналдс Цезарь Ролл. Akşam Yemeği: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Голубика, Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|