21 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 72,94g | Prot: 35,65g | Karb: 204,40g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Макдоналдс Сахар, Дружба Сыр Плавленый. Öğle Yemeği: Спрайт Спрайт, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Картофель из Печи. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|