21 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 19,83g | Prot: 10,63g | Karb: 89,27g.
Kahvaltı: Cornetto al Cioccolato, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Albicocche, Pesca Noce. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|