|
Vê se pode quanto mais peleja, mas o peso aumenta.. Resultado das férias.. 😬
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
463 kcal
|
Yağ: 32,01g | Prot: 22,57g | Karb: 25,73g.
Kahvaltı: Bolo de Banana e Aveia. Öğle Yemeği: Moqueca de Peixe. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aninha.dyas2 Kilo Geçmişi
|