12 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2435 kcal
|
Yağ: 97,08g | Prot: 105,77g | Karb: 284,39g.
Kahvaltı: Trésor Chocolat Noisette, Thé sans Sucre, Jus d'Orange, Velouté Fruix. Öğle Yemeği: Comté, Tartine Craquantes au Froment, Bœuf, Torti au Blé Complet. Akşam Yemeği: Comté, Velouté Fruix, Croque Monsieur. Aperatifler/Diğer: Poires, Pommes. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|