21 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 85,42g | Prot: 67,71g | Karb: 74,55g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Bacon Streifen, Rührei. Akşam Yemeği: Frosta Hühner Frikassee. Aperatifler/Diğer: Cocktailtomaten, Lindt Mini Pralinés. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|