21 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 74,00g | Prot: 25,71g | Karb: 24,65g.
Kahvaltı: THAI حليب جوز الهند , Cucumber, Aubergines Aubergines, Zucchini, Parsley, سعرات الحرارية فى بيض نئ بيض نئ, ملوخية, Butter, Tomatoes, السعرات الحرارية فى اللحمة المفرومة 10%دسم مطعهي اللحمة المفرومة 10%دسم مطهي, السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, لورباك زبدة, bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم . devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|