22 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 27,10g | Prot: 34,29g | Karb: 44,40g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Нектарины. Akşam Yemeği: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сосиска, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|