22 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 50,51g | Prot: 38,67g | Karb: 68,27g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Перекресток Котлета Домашняя, Перекресток Котлета Домашняя, Макароны Жареные. Aperatifler/Diğer: Безе, Чай. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|