Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Princess_Yaoi
Günlük
22 Tem 19
Princess_Yaoi Günlüğü, 22 Tem 19
Princess_Yaoi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bonjour, ça fais longtemps que je ne suis plus venu. j'ai perdu à peine trois kilos en plusieurs semaines, je suis un peu déçu mais j'ai décidé de vraiment reprendre les choses en main( a partir de maintenant parce que ce matin c'était n'importe quoi)
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,9 kg
.
Geriye kalan:
46,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Temmuz 2019:
2386 kcal
Yağ: 104,11g | Prot: 106,56g | Karb: 235,64g.
Kahvaltı:
Harry's Extra Moelleux Nature (42g), Cordon Bleu.
Öğle Yemeği:
Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, P'tit Déli Galettes Bretonnes.
Akşam Yemeği:
Cordon Bleu.
Aperatifler/Diğer:
Harry's Extra Moelleux Nature (42g), Marque Repère Cassoulet.
devamı için...
1745 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci 😄
23 Tem 19 üye tarafından:
Princess_Yaoi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Princess_Yaoi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle