|
Peso pós festa de casamento... mas foco para recuperar!
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
246 kcal
|
Yağ: 15,88g | Prot: 22,63g | Karb: 1,82g.
Akşam Yemeği: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Clara de Ovo, Ovo. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|