29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2682 kcal
|
Yağ: 100,41g | Prot: 75,13g | Karb: 354,87g.
Kahvaltı: Açma, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Kandil Simidi, Su Böreği, Simit Sarayı Susamlı Simit, Sade Çörek, Sade Kek, Ta!Da! Kaşarlı Salamlı Klasik Sandviç. Akşam Yemeği: Sade Çörek, Isırgan Otu. Aperatifler/Diğer: Eti Cici Bebe. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|