23 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 79,96g | Prot: 57,42g | Karb: 40,70g.
Kahvaltı: Lindt 엑설런스 다크 90%, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 양파, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 파프리카, 달걀, 갈비탕. Öğle Yemeği: 삶은 녹색 양배추, 파프리카, 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두, 양파, 목우촌 목우촌 오리훈제 슬라이스. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|