23 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 104,91g | Prot: 62,73g | Karb: 37,29g.
Kahvaltı: Сокол Конфеты, Конти Конфеты Крем-Йогурт со Вкусом Ягод, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Aperatifler/Diğer: Mr. Ricco Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|