|
Endlich geht mal was nach 3 Wochen
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 57,92g | Prot: 60,28g | Karb: 173,70g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Marmelade, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Chavroux Ziegenfrischkäse , Herta Finesse Putenbrust, Gekochtes Ei, Viva Vital Pumpernickel (56g). Akşam Yemeği: Penny Heat & Eat Kräuterbaguette, Himbeeren, Cucina Balsamico Creme, Honigmelonen, Gut & Günstig Mozzarella . Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|