23 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3522 kcal
|
Yağ: 108,23g | Prot: 135,03g | Karb: 495,62g.
Kahvaltı: Banana, Il Buon Pane Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 5%. Öğle Yemeği: Extra Virgin Olive Oil, Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Buitoni Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Ringo Vaniglia, Banana, Hazelnuts or Filberts Nuts . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
alessio.pelliccione Kilo Geçmişi
|