23 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 23,31g | Prot: 30,05g | Karb: 15,74g.
Kahvaltı: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Energy Diet Draineffect. Öğle Yemeği: Говядина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|