23 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 53,02g | Prot: 40,86g | Karb: 106,29g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Окей Кокосовое Молоко. Öğle Yemeği: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|