12 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 14,70g | Prot: 47,82g | Karb: 268,50g.
Kahvaltı: 1% Fat Milk, Coconut Water, Frozen Mango, Original Unsweetened, Frozen Blueberries. Öğle Yemeği: Metz Fresh Spinach Leaves, cayenne pepper, Cut Green Beans, Diced Tomatoes, Campbell's Chicken Broth, Lipton Chicken Noodle Soup, Green Pepper, Celery, Carrots, Green Onions. Akşam Yemeği: Green Onions, Carrots, Celery, Green Pepper, Lipton Chicken Noodle Soup, Campbell's Chicken Broth, Diced Tomatoes, Cut Green Beans. Aperatifler/Diğer: 1% Fat Milk, Stevia Sugar Substitute (Herbal Extract, Powder), Tim Horton's Milk for Large Tea, Steeped Tea (Medium), Cut Green Beans, Diced Tomatoes, Lipton Chicken Noodle Soup, Green Pepper, Carrots, Campbell's Chicken Broth, Green Onions, Mio, Metz Fresh Spinach Leaves, Green Onions, Campbell's Chicken Broth, Carrots, Green Pepper, Celery, Lipton Chicken Noodle Soup, Diced Tomatoes, Cut Green Beans, Bagged Tea (Large). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|