25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 100,07g | Prot: 51,72g | Karb: 42,36g.
Kahvaltı: 알라 크림치즈, 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 제로베이커리 갓스테라 1. Öğle Yemeği: 소갈비살, 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두, 목우촌 목우촌 오리훈제 슬라이스, 파프리카, 양파. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|