25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 50,83g | Prot: 61,41g | Karb: 123,15g.
Kahvaltı: Miel, Pommes, Café, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Öğle Yemeği: Courgette, Patate Douce, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée, Melon. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|