25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 61,70g | Prot: 104,19g | Karb: 71,07g.
Kahvaltı: Президент Творожный Крем , Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная с Курицей, Абрикос. Akşam Yemeği: Куриное Филе, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале. Aperatifler/Diğer: Миндаль, Миндаль. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|