|
Oke waktu nya cut.. Dah bablas euy 😬
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1845 kcal
|
Yağ: 88,88g | Prot: 92,91g | Karb: 170,95g.
Kahvaltı: Arem-arem. Öğle Yemeği: Telur, Ayam, Nasi Putih, Gudeg. Akşam Yemeği: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Cap Cay Kuah. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
watariwattari Kilo Geçmişi
|