24 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 28,23g | Prot: 34,00g | Karb: 83,50g.
Kahvaltı: Яблоки, Кофе Латте, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Кефир 2,5%, Куриный Бульон, Кофе с Молоком, Сахар, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Савушкин Кефирный 1.5%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|