25 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,0 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 24,02g | Prot: 44,59g | Karb: 16,06g.
Öğle Yemeği: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Broccoli, Rotisserie Chicken. Aperatifler/Diğer: Great Value Barbeque Chips, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Part Skim Mozzarella Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|