26 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 52,69g | Prot: 54,92g | Karb: 113,06g.
Kahvaltı: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творожный Клубника Земляника, Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином. Akşam Yemeği: Яблоко, Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|