26 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 60,95g | Prot: 37,76g | Karb: 63,24g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Aperatifler/Diğer: Милград Творожная Масса с Вишней, Сырок Глазированный. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetlana tarasova Kilo Geçmişi
|