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Retour de Corse . + 1,8 kg bravo ☹️☹️☹️ je pense qu’il va me falloir au moins 8 jours pour récupérer de mes excès. En tant qu’invité il fallait bien que je fasse plaisir à l’hôtesse., sinon elle se vexait.En plus pas beaucoup bougé à cause de la chaleur ( elle a bon dos ).J’ai déconné . Promis je ne le referais plus.
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78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1898 kcal
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Yağ: 93,17g | Prot: 58,12g | Karb: 213,31g.
Kahvaltı: Amandes, Confitures d'Abricots et de Conserves, Canistrelli, Danone Gervita, Nespresso Café, U Miel de Fleurs. Öğle Yemeği: Miel, Danone Yaourt Nature, Tomates, Cuisse de Poulet. Akşam Yemeği: Abricots, Buckler Bière sans Alcool, Corsica Figatelli, Lidl Salade Piémontaise, Franprix Coleslaw, Saucisse de Porc Style Campagnard. Aperatifler/Diğer: Magnum Glace Magnum, Haribo Les Schtroumpfs, Banane, Canistrelli, Canistrelli. devamı için...
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Haftada 1,9 kg alıyor
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 Yorumlar
Gentleman tu as fait honneur à ton hôte 😊👍.
26 Tem 19 üye tarafından: carosurf33
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Ça fait du bien de temps en temps c’est important de se faire plaisir
26 Tem 19 üye tarafından: julade
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Il y a 2 ans en Corse j’avais pris 3kg en 1 semaine. Je m'étais Promis que cela n’en se renouvellerait plus. Pour cette année encore une fois pari perdu. Faut travailler le mental !!!! A dans 8 jours .
26 Tem 19 üye tarafından: CADENBRONN
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ne culpabilise pas , il faut aussi se faire plaisir en vacances
26 Tem 19 üye tarafından: shivareeh
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On va dire..vite pris ..vite partis)
26 Tem 19 üye tarafından: Cacao2-75
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En reprenant le cours de ta vie habituelle, ils s'envoler rapidement... L'essentiel est sue tu aies pu bien profiter de ton séjour là-bas 👍
26 Tem 19 üye tarafından: M&Vous
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Ne t’inquiètes pas les miennes de vacances m’ont laissés 3kg. Il faut savoir se faire plaisir sans culpabilité. Maintenant on se reprend 👍
26 Tem 19 üye tarafından: sarahl26
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Alors tu es pardonner mr cadenbronn
26 Tem 19 üye tarafından: top00
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