26 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2077 kcal
|
Yağ: 84,14g | Prot: 53,19g | Karb: 273,03g.
Kahvaltı: Miel, Pain d'épeautre. Öğle Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Courgettes œufs moutarde, Flan macedoine de légumes. Akşam Yemeği: Lay's Chips Paysannes Nature, Pain, Chipolatas, Mister Cocktail Fruit de la Passion, Paquito Jus Multifruits, LU Tuc Original, Bouton d'or Tuiles Snack Saveur Bacon. Aperatifler/Diğer: Chabrior Kassoa, Mr Freeze Glace à l'eau, Andros Poire Williams Morceaux Croquants. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charlotte.lafarge Kilo Geçmişi
|