27 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 68,96g | Prot: 42,90g | Karb: 140,45g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Питьевой, Бутерброд с Колбасой. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Сосиски. Akşam Yemeği: Бутерброд с Маслом, Eco Botanica Зефир, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Aperatifler/Diğer: Fine Food Манго Сушеное, Баклажаны Тушеные, Сосиски. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|