27 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 13,12g | Prot: 41,79g | Karb: 83,27g.
Kahvaltı: Мишель Макаронс, Голубика, Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Голубика, Кукуруза Вареная, Телятина Гриль, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Оладьи на Кефире. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|