28 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2159 kcal
|
Yağ: 97,57g | Prot: 84,53g | Karb: 238,80g.
Öğle Yemeği: Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Сыр Моцарелла. Akşam Yemeği: Пшеничный Хлеб, Авокадо Авокадо. Aperatifler/Diğer: FARШ Бургер , Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Банан, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanamalovichko Kilo Geçmişi
|