28 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 60,97g | Prot: 43,56g | Karb: 152,76g.
Kahvaltı: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Akşam Yemeği: Мясновъ Колбаски Баварские, Картофельное Пюре, Обычные Блины. Aperatifler/Diğer: Красные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|