29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 93,87g | Prot: 113,63g | Karb: 23,96g.
Kahvaltı: 포크라인즈 포크라인즈, 닭고기 (껍질 먹지 않음), 삼겹살, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진. Öğle Yemeği: 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두. Aperatifler/Diğer: Lindt 엑설런스 다크 70%, 제로베이커리 부러우니3. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|