29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 65,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 31,60g | Prot: 34,80g | Karb: 160,00g.
Aperatifler/Diğer: The Laughing Cow Light Cheese Spread, Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|