29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
653 kcal
|
Yağ: 39,12g | Prot: 41,86g | Karb: 30,14g.
Kahvaltı: Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб с Семечками. Öğle Yemeği: Суп из Семги. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|