enneoh Günlüğü, 29 Tem 19

enneoh Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Speriamo la bilancia non mi stia illudendo troppo 😂

77,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 15,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Temmuz 2019:

1308 kcal

Yağ: 46,98g | Prot: 71,43g | Karb: 151,43g. Kahvaltı: Mele Granny Smith, Olio di Girasole, Vivi Verde Coop Uova Fresche Biologiche, Buongiorno Natura Crackers Integrali. Öğle Yemeği: Valfrutta Fagioli Cannellini, Pomodori Ciliegini, Valtenera Mozzarella. Akşam Yemeği: Crackers Integrali, Banana, Albicocche. Aperatifler/Diğer: Via Verde Bio Miele Millefiori, Melone, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Via Verde Bio Miele Millefiori, Albicocche. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Buongiorno ☀️ dai che i risultati arrivano sempre ❤️

29 Tem 19 üye tarafından: wertyuii

Hai ragione (come al solito)!☺️ Adesso vedo di guadagnarmi anche i risultati nello studio 💪 Buona giornata, Fortuna! 😘

29 Tem 19 üye tarafından: enneoh


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

enneoh Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

enneoh Günlüğü, 29 Tem 19

Yorum Gönder

enneoh Kilo Geçmişi