29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 21,91g | Prot: 52,66g | Karb: 123,95g.
Kahvaltı: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Vitt Bröd, Schweppes Lemon. Öğle Yemeği: Coop Salladsmix , Potatis (med Skal), Falkenberg Seafood Gravad Lax i Skivor. Aperatifler/Diğer: Nektariner, Banan, Clementin. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|