29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 44,22g | Prot: 99,71g | Karb: 136,28g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Куриный Фарш, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Торт, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Nordic Овсяная Каша, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
9172518@mailru Kilo Geçmişi
|