29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 106,33g | Prot: 76,49g | Karb: 17,20g.
Kahvaltı: Arla Keso Naturell 4%. Öğle Yemeği: ICA Revbensspjäll. Akşam Yemeği: ICA Falukorv, ICA Färska Champinjoner, ICA Olivolja Extra Virgin. Aperatifler/Diğer: ICA Rostade och Saltade Mandlar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|