14 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 46,24g | Prot: 97,90g | Karb: 126,98g.
Kahvaltı: Worcestershire Sauce, Cayenne Pepper, Salt, Pepper, Water, Steak, Diced Tomatoes. Öğle Yemeği: Steeped Tea (Medium), Tim Horton's Milk for Large Tea, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Cut Green Beans, Diced Tomatoes, Chicken Broth, Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Green Peppers , Celery , Carrots , Young Green Onions. Akşam Yemeği: Young Green Onions, Carrots , Celery , Green Peppers , Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Chicken Broth, Diced Tomatoes, Cut Green Beans, Carbonated Water Unsweetened. Aperatifler/Diğer: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Tim Horton's Milk for Large Tea, Steeped Tea (Medium), Pepper, Salt, Cayenne Pepper, Worcestershire Sauce, Diced Tomatoes, Steak. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|